Sci nordico
Lo sci di fondo è una disciplina sportiva aerobica, sana e divertente, adatta a tutte le età e con costi modici; particolarmente indicata anche per i non vedenti, poiché nel passo classico, la scivolata è guidata dalle canaline e se anche gli sci di fondo sono molto più lunghi, stretti e leggeri degli sci da discesa, il non vedente può controllare molto bene lo spazio su cui si deve spostare. L'ipovedente invece può cimentarsi anche nel passo pattinato meno adatto ai ciechi assoluti perché si effettua fuori dai binari.
Compito degli accompagnatori è quello di informare il non vedente sul percorso che sta facendo in particolare avvisarlo dell'inizio dei tratti in discesa e delle eventuali difficoltà di percorso inerenti il cambiamento di direzione (curve). Un solo accompagnatore può guidare anche due o tre non vedenti se tra loro c'è affiatamento e pari livello tecnico.
I soci della sezione di Como dell'Unione Italiana Ciechi che praticano lo sci di fondo potenzialmente sono 5 e partecipano ogni anno a settimane bianche organizzate da vari gruppi sportivi.
La sensazione di libertà che si prova facendo un percorso in mezzo alla natura con scorci panoramici meravigliosi che gli accompagnatori si impegnano a descrivere, la gioia che si prova buttandosi a capofitto giù per le discese a volte anche lunghe e ripide danno un'ebbrezza che non si prova diversamente.
